15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz

terça-feira, 18 de março de 2014

Olá pessoas,como vão vocês? Estou passando por uma fase de mudança na minha vida . Sai da casa dos meus pais para estudar , deixei meus amigos , minha família e moro bem longe de casa,o que ocasiona em não visita-los com muita frequência.Ultimamente tenho notado que não estou sendo tão feliz quanto eu queria ou imaginava que seria .E hoje a noite , por coincidência ou conspiração do destino , estava perambulando pela internet (site Share for the future) , quando me deparei com um texto e me identifiquei quase que instantaneamente com ele. Então achei que seria bem legal escreve-lo em meu blog e passar para as pessoas que estão na mesma situação que eu . 
É um texto sobre as 15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz.

1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo
Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim?
 2. Desista da sua necessidade de controle
Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir melhor.
“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu
3. Pare de culpar os outros
Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.
4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas
Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é melhor do que isso.
“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle
5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser,sobre o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!
“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle
6. Pare de reclamar
Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.
7. Esqueça o luxo de criticar
Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.
8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros
Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.
9. Abra mão da sua resistência à mudança
Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.
“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell
10. Esqueça os rótulos
Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.
“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer
11. Abandone os seus medos
Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se encaixar.
“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D. Roosevelt
12. Desista de suas desculpas
Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.
13. Deixe o passado no passado
Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.
14. Desapegue do apego
Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.
 
15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas
Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.

Foi bem construtivo para mim, vou fazer o teste botando tudo em pratica e depois conto se deu certo comigo. O que vocês acharam? Ajudou em algo?  Espero que sim , um beijo e ate a próxima ;)



0 comentários

Receita rápida - Gastronomia em casa :Tomate recheado dois queijos

sábado, 8 de março de 2014

Depois que eu sai da casa dos meus pais , no começo , a base da minha alimentação era pão com ovo.
Era assim porque eu não tinha muita experiência na cozinha e pensava que tudo era difícil . ESTAVA ERRADA!
De uns meses para cá , depois de assistir muitos vlogs de culinária , acabei aprendendo algumas coisinha . E hoje em dia eu adoro minhas aventuras gastronômicas .
Então decidi compartilhar com vocês essa receita bem conhecida e simples . Facim de fazer !!



Ingredientes
2 tomates grandes
100 gramas de queijo minas (branco)
1 colher de sopa de requeijão
Pimenta calabresa a gosto
Sal
Pitada de açúcar
Salsinha
100 gramas de Parmesão ralado

Modo de preparo :
 1- Lave bem os tomates , corte a tampinha dele , retire a semente e corte a base para parar em pé.
 2-Coloque dentro uma pitadinha de sal e açúcar.
 3-Em uma tigela misture o queijo minas , o requeijão , a pimenta , a salsinha e arrume o sal .
 4-Coloque o recheio dentro e salpique o queijo parmesão .
 5- Leve ao forno até a casquinha enrugar e o queijo derreter .

Você pode usar a criatividade na hora de fazer o recheio. Depois disso é só se deliciar ... Um beijo e bom apetite .



0 comentários

5 maneiras de como não se apaixonar no carnaval

sexta-feira, 28 de fevereiro de 2014

Olá pessoas , o carnaval esta chegando! Tempo de curtição , alegria , pegação , muita festa . E claro ,tempo de se apaixonar .... PARA TUDO!!!! Essa pode não ser uma boa ideia ... Para que a carência não fale mais alto , aqui vão 5 dicas de como não se apaixonar no carnaval ...



1-NÃO FIQUE BÊBADO- Bebia confunde os sentidos e você vai acabar fazendo coisas das quais não se orgulhará mais tarde !

2-NUNCA TROQUE CONTATO COM ALGUÉM QUE VOCÊ FICOU- Se você manter contado , a chance de você cair numa paixonite é grande . Cuidado . Ainda mais se a pessoa morar em outra cidade ...

3-NÃO FIQUE COM CONHECIDO -Em especial aquela pessoa que já rolou algo no passado ... sempre volta pra te assombrar !

4-VAI COM O PENSAMENTO DE QUE VOCÊ É LIVRE E QUER CURTIR A VIDA-No carnaval pratique a lei do desapego , foi bom mais você tem que deixar ir e seguir em frente .Curta com seus amigos e família , pule , dance e se divirta . Porque o que você deixar de fazer nesse carnaval , só vai fazer ano que vem .

5-EM CASO DE PESSOAS QUE SE APAIXONAM FÁCIL ,FIQUE EM CASA: Isso mesmo ,fique em casa assistindo as escolas de samba na televisão .Assim você estará segura e não ira se apaixonar hehe.

Mais por fim galera , se divirtam e arrasem na fantasia!Um bom carnaval a todos vocês . Um beijo


0 comentários

Post de boas vindas !

my dreams... | via Tumblr

Olá pessoas ! Sejam bem vindas ao meu novo blog (eu digo isso porque esse definitivamente não é meu primeiro blog sou uma blogmaníaca) . Enfim , vida nova , ideias novas , igual a blog novo né mesmo ?!
Esse blog não vai ser focado em um assunto só . Vou fazer uma coisa bem divertida e espontânea , posso falar sobre livros ,como posso também falar sobre maquiagem . Posso falar de culinária como também posso falar sobre exercícios e bem estar ....Vai seu uma mistureba de tudo que eu gosto e que me faz bem !
Espero que vocês curtam meu estilo e me acompanhem nessa nova aventura . Um beijo :* 0 comentários
Voltar Topo